什么样的文胸穿起来显胸大

月经前几天乳房有肿块且一碰就疼是什么原因
　　煎炸的东西4.不要穿厚的海绵类文胸。医生说这种文胸不利于乳房健康，建议穿薄的纯棉的内衣。我以前都是穿厚的，有乳腺增生都不敢穿了，现在穿的都是薄的伊舒兰妮的，比较舒服，但是不是很显胸大，还是健康重要吧。5.平时睡觉前或者休息的时候都可以按摩一下乳房，力度要轻，有利于乳。